Adoniswang 2016/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Adoniswang 高雄
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10.1 km | 00:51:21 | 05:06/km

日期: 2016-09-17 20:21 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 05'23" / 05'01" / 04'58" / 04'50" / 05'05" / 05'16" / 05'14" / 05'11" / 05'06" / 04'58" / 05'33" /

9月累積里程 : 103.09 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

芳萍, Adoniswang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'01"	00:10'24"
3	04'58"	00:15'22"
4	04'50"	00:20'12"
5	05'05"	00:25'17"
6	05'16"	00:30'33"
7	05'14"	00:35'47"
8	05'11"	00:40'58"
9	05'06"	00:46'04"
10	04'58"	00:51'02"
10.1	05'09"	00:51'22"

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