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林老師
雲林
ID 237747
345 位追隨者
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林老師
43.8 km
|
05:42:07
|
07:49/km
|
第16馬
2016 Kano季 月影潭心‧蘭潭之戀馬拉松
官方成績
日期
2016-09-17
成績
05:42:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:49/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'14")
00:34'14" (+01'51")
01:06'37"
10 km
(01:06'37")
00:32'23"
15 km
(01:41'25")
00:34'48" (+02'25")
01:10'30" (+03'53")
20 km
(02:17'07")
00:35'42" (+03'19")
25 km
(02:54'25")
00:37'18" (+04'55")
01:17'25" (+10'48")
30 km
(03:34'32")
00:40'07" (+07'44")
Finish
(05:42:07)
日期:
2016-09-17 15:59
-
總爬升:
206 m
-
卡路里:
2707 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
94%
雲林
林
老師
Andy Tsang
和
Jackie
說推
·
留言
9月累積里程 :
283.56 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
鍾志民
,
Johnny Yu
和其他
236
人說推
·
留言
觀看另 47 則留言
David
哇!今天跑很大喔!晚上好~週末運動愉快^_^
2016-09-17 20:01 ·
歐俊聰
老師~晚安~運動愉快~
2016-09-17 20:04 ·
金發黃
林老師晚安愉快
2016-09-17 20:07 ·
林錦宏
晚安運動愉快。
2016-09-17 20:23 ·
吉哥
水啦
2016-09-17 20:33 ·
Chief Lunger
老師晚安~中秋連假愉快,今天大進補喔^_^
2016-09-17 20:52 ·
Jackie
哇!
2016-09-17 21:11 ·
陳榮興
晚安、運動愉快!
2016-09-17 21:19 ·
怡安(河馬跑不快)
哈…我們兩個都沒跑完
我偷溜回家載小孩
2016-09-17 22:37 ·
元翔(潔衣坊)
林老師好棒的長距離
2016-09-17 22:51 ·
Mark Wu
老師好猛!!
2016-09-17 23:39 ·
ming
毅力真好,都還沒跑過全馬的經驗,運動愉快
2016-09-18 00:56 ·
廖俊欽
老師 恭喜完賽 晚安 假期愉快
2016-09-18 01:20 ·
高文言
老師早安,好強的體耐力,恭喜健康完賽。
2016-09-18 06:43 ·
Albert Teng
恭喜順利完賽,真棒喔 !
2016-09-18 06:47 ·
陳忠寶
恭喜順利完賽
2016-09-18 07:03 ·
能能
老師:恭喜完賽!
2016-09-18 07:12 ·
狗蛋
恭喜順利完賽
2016-09-18 07:28 ·
明哲
林老師恭喜完賽(^__^)
2016-09-18 07:55 ·
志聰
恭喜完賽
2016-09-18 08:19 ·
Redface Wang
恭喜完賽!好厲害哦!
2016-09-18 08:24 ·
chiu chiu
恭賀漂亮完賽!
2016-09-18 09:24 ·
自由飛翔
讚辣~恭喜完賽~
2016-09-18 09:35 ·
柯明昌
恭喜完賽\(^o^)/
2016-09-18 09:41 ·
習慣就好
恭喜完賽讚啦!
2016-09-18 10:25 ·
太極熊
恭喜完賽讚啦!
2016-09-18 10:42 ·
David
恭喜完賽~
2016-09-18 10:46 ·
陳立仁
恭喜完賽 讚~
2016-09-18 11:05 ·
山羊
林老師恭喜完賽~
2016-09-18 11:43 ·
跨出第一步 改變由此開始。
恭喜大哥 完賽 拿下一馬。
2016-09-18 12:15 ·
張益祥
恭喜完賽 !
2016-09-18 13:43 ·
黃亘志
恭喜完賽( ´▽`)
2016-09-18 13:56 ·
謝浚溢
恭喜完賽
2016-09-18 14:15 ·
鄭伯
恭喜完賽, 很棒喔 ~
2016-09-18 15:06 ·
keats chi
恭喜完賽
2016-09-18 20:30 ·
stanleyDan
老師~恭喜完賽 讚
2016-09-18 22:07 ·
J
恭喜完賽!
2016-09-18 22:33 ·
Kent Hong (見成)
老師晚安!假日愉快!
2016-09-18 22:40 ·
黃淑萍
恭喜完賽哦~
2016-09-18 23:48 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-09-18 23:51 ·
李崧豪
恭喜完賽
2016-09-19 00:04 ·
阿德
恭喜完賽!
2016-09-19 09:31 ·
洪韓吉
恭喜完賽☺
2016-09-19 10:12 ·
江明修
恭喜完賽
2016-09-19 13:19 ·
1
個人推
馬紹
恭喜老師完賽
2016-09-19 19:24 ·
AMIS.林🏃🏻♂️
林老師厲害哦~這個月參加了兩次的賽事 恭喜兩項賽事完賽
2016-09-20 09:48 ·
Ivy Hou
林老師, 恭喜完賽^^
2016-09-21 15:28 ·
zaquitar.踩可達
恭喜完賽~
2016-09-22 00:23 ·
高文昱
恭喜完賽~
2016-09-22 19:10 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'13"
00:07'13"
2
06'59"
00:14'12"
3
06'53"
00:21'05"
4
06'03"
00:27'08"
5
07'06"
00:34'14"
6
06'00"
00:40'14"
7
06'25"
00:46'39"
8
06'45"
00:53'24"
9
06'35"
00:59'59"
10
06'38"
01:06'37"
11
07'33"
01:14'10"
12
06'29"
01:20'39"
13
05'55"
01:26'34"
14
07'17"
01:33'51"
15
07'34"
01:41'25"
16
07'27"
01:48'52"
17
06'23"
01:55'15"
18
08'00"
02:03'15"
19
06'00"
02:09'15"
20
07'52"
02:17'07"
21
07'45"
02:24'52"
22
07'38"
02:32'30"
23
06'32"
02:39'02"
24
09'28"
02:48'30"
25
05'55"
02:54'25"
26
07'51"
03:02'16"
27
08'07"
03:10'23"
28
07'47"
03:18'10"
29
07'54"
03:26'04"
30
08'28"
03:34'32"
31
07'34"
03:42'06"
32
06'52"
03:48'58"
33
08'26"
03:57'24"
33.2
10'40"
04:00'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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