7.1 km | 00:47:51 | 06:43/km日期: 2016-09-16 21:18 - 地點: 公道五 - 平均心率: 156 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'49" / 06'42" / 06'49" / 06'37" / 06'40" / 06'44" / 06'34" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'14") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'41" (+00'08") | 1010 / 2014 |
| 3 | | 06'49" (+00'16") | 1003 / 3018 |
| 4 | | 06'38" (+00'05") | 1001 / 4019 |
| 5 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 5020 |
| 6 | | 06'43" (+00'10") | 1001 / 6022 |
| 7 | | 06'33" | 1011 / 7033 |
| 8 | | 06'12" | 118 / 7151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
74.18 km 
ADIDAS adizero takumi ren 2 wide 累積 :
1069.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'42" | 00:13'31" |
| 3 | 06'49" | 00:20'20" |
| 4 | 06'37" | 00:26'57" |
| 5 | 06'40" | 00:33'37" |
| 6 | 06'44" | 00:40'21" |
| 7 | 06'34" | 00:46'55" |
| 7.1 | 08'06" | 00:47'51" |
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