10.5 km | 01:09:01 | 06:35/km日期: 2024-09-24 05:54 - 平均心率: 128 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 98.3
Pace: 06'45" / 07'26" / 07'17" / 09'57" / 06'34" / 06'39" / 06'35" / 06'15" / 05'49" / 05'54" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
319.30 km 
子母🐊 白跟上來 累積 :
969.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'26" | 00:14'11" |
| 3 | 07'17" | 00:21'28" |
| 4 | 09'57" | 00:31'25" |
| 5 | 06'34" | 00:37'59" |
| 6 | 06'39" | 00:44'38" |
| 7 | 06'35" | 00:51'13" |
| 8 | 06'15" | 00:57'28" |
| 9 | 05'49" | 01:03'17" |
| 10 | 05'54" | 01:09'11" |
| 10.5 | 05'45" | 01:11'57" |
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