6.0 km | 00:38:26 | 06:24/km日期: 2024-09-24 20:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 85.3
Pace: 07'22" / 07'51" / 07'18" / 06'18" / 05'22" / 06'13" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+04'52") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.65 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'51" | 00:15'13" |
| 3 | 07'18" | 00:22'31" |
| 4 | 06'18" | 00:28'49" |
| 5 | 05'22" | 00:34'11" |
| 6 | 06'13" | 00:40'24" |
| 6.0 | 08'49" | 00:40'25" |
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