6.6 km | 00:47:35 | 07:12/km日期: 2024-09-21 14:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 91.4
Pace: 06'07" / 06'45" / 07'21" / 07'26" / 07'53" / 07'35" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'21") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.06 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'45" | 00:12'52" |
| 3 | 07'21" | 00:20'13" |
| 4 | 07'26" | 00:27'39" |
| 5 | 07'53" | 00:35'32" |
| 6 | 07'35" | 00:43'07" |
| 6.6 | 07'29" | 00:47'36" |
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