6.4 km | 01:03:04 | 09:50/km日期: 2016-09-15 06:00 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 31 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'35" / 05'50" / 07'03" / 17'46" / 16'30" / 06'52" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" | 5036 / 5036 |
| 2 | | 06'39" | 1369 / 6405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'50" | 00:12'25" |
| 3 | 07'03" | 00:19'28" |
| 4 | 17'46" | 00:37'14" |
| 5 | 16'30" | 00:53'44" |
| 6 | 06'52" | 01:00'36" |
| 6.4 | 06'04" | 01:03'04" |
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