su 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

su 嘉義
ID 111311

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2.6 km | 00:21:25 | 08:04/km

日期: 2016-09-11 05:57 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 100%

Pace: 07'21" / 13'16" / 01'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'17"

1008 / 1008

2

13'16"

(20'37")

12'03" (+04'46")

1100 / 2108

3

00'48"

(21'25")

08'51" (+01'34")

90 / 2199

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	13'16"	00:20'37"
2.2	04'00"	00:21'25"

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