15.5 km | 01:28:45 | 05:42/km日期: 2024-09-17 05:01 - 總爬升: 367 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 95.1
Pace: 06'09" / 05'57" / 05'48" / 05'54" / 05'51" / 05'56" / 05'57" / 05'51" / 05'37" / 05'37" / 05'31" / 05'20" / 05'34" / 05'27" / 05'18" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 05'48" | 00:17'54" |
| 4 | 05'54" | 00:23'48" |
| 5 | 05'51" | 00:29'39" |
| 6 | 05'56" | 00:35'35" |
| 7 | 05'57" | 00:41'32" |
| 8 | 05'51" | 00:47'23" |
| 9 | 05'37" | 00:53'00" |
| 10 | 05'37" | 00:58'37" |
| 11 | 05'31" | 01:04'08" |
| 12 | 05'20" | 01:09'28" |
| 13 | 05'34" | 01:15'02" |
| 14 | 05'27" | 01:20'29" |
| 15 | 05'18" | 01:25'47" |
| 15.5 | 05'29" | 01:28'45" |
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