6.1 km | 00:41:22 | 06:44/km日期: 2024-09-16 05:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'22" / 07'03" / 06'35" / 06'51" / 06'24" / 06'14" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'17") | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 211.20 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'03" | 00:14'25" |
| 3 | 06'35" | 00:21'00" |
| 4 | 06'51" | 00:27'51" |
| 5 | 06'24" | 00:34'15" |
| 6 | 06'14" | 00:40'29" |
| 6.1 | 06'31" | 00:41'22" |
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