6.1 km | 00:47:38 | 07:49/km日期: 2024-09-16 21:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.1
Pace: 07'16" / 07'35" / 07'22" / 07'55" / 07'45" / 08'40" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+03'22") | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
143.95 km 
アシックス MAGIC SPEEP 累積 :
762.5 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'35" | 00:14'51" |
| 3 | 07'22" | 00:22'13" |
| 4 | 07'55" | 00:30'08" |
| 5 | 07'45" | 00:37'53" |
| 6 | 08'40" | 00:46'33" |
| 6.1 | 10'37" | 00:47'29" |
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