5.1 km | 01:21:45 | 15:58/km日期: 2024-09-14 17:05 - 平均心率: 79 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.1
Pace: 13'05" / 34'22" / 12'06" / 27'02" / 45'20" / 1260'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'58" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'32" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'51" (+09'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'57" (+05'05") | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 318.55 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 34'22" | 00:47'27" |
| 3 | 12'06" | 00:59'33" |
| 4 | 27'02" | 01:26'35" |
| 5 | 45'20" | 02:11'55" |
| 5.1 | 1252'11" | 04:41'55" |
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