康家晏 2024/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

康家晏高雄
ID 787975

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8.9 km | 00:57:11 | 06:25/km

日期: 2024-09-11 19:13 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74.9

Pace: 07'14" / 06'29" / 06'05" / 06'19" / 06'13" / 06'21" / 06'37" / 06'16" / 06'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 102.10 km

Asics Evoride Speed 2 累積 : 250.7 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

劉清泉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'29"	00:13'43"
3	06'05"	00:19'48"
4	06'19"	00:26'07"
5	06'13"	00:32'20"
6	06'21"	00:38'41"
7	06'37"	00:45'18"
8	06'16"	00:51'34"
8.9	06'18"	00:57'13"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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