5.1 km | 00:41:52 | 08:08/km日期: 2024-09-12 16:29 - 平均心率: 106 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 09'09" / 08'30" / 194'27" / 06'55" / 06'56" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
396.08 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5832.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'30" | 00:17'39" |
| 3 | 194'27" | 03:32'06" |
| 4 | 06'55" | 03:39'01" |
| 5 | 06'56" | 03:45'57" |
| 5.1 | 06'47" | 03:46'54" |
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