5.9 km | 00:39:10 | 06:36/km日期: 2024-09-11 20:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'36" / 05'52" / 05'33" / 06'26" / 06'14" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+03'38") | 924 / 5924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.42 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3551.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'52" | 00:12'28" |
| 3 | 05'33" | 00:18'01" |
| 4 | 06'26" | 00:24'27" |
| 5 | 06'14" | 00:30'41" |
| 5.9 | 09'10" | 00:39'10" |
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