9.1 km | 01:05:52 | 07:12/km日期: 2024-09-06 17:29 - 平均心率: 124 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'17" / 07'18" / 07'27" / 07'32" / 06'36" / 06'56" / 06'56" / 07'18" / 07'23" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" (+00'31") | 128 / 9128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
324.98 km 
母子鱷魚 二代小粉 累積 :
579.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'18" | 00:14'35" |
| 3 | 07'27" | 00:22'02" |
| 4 | 07'32" | 00:29'34" |
| 5 | 06'36" | 00:36'10" |
| 6 | 06'56" | 00:43'06" |
| 7 | 06'56" | 00:50'02" |
| 8 | 07'18" | 00:57'20" |
| 9 | 07'23" | 01:04'43" |
| 9.1 | 07'06" | 01:05'38" |
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