4.1 km | 00:33:06 | 08:07/km日期: 2024-09-08 19:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.1
Pace: 08'24" / 08'12" / 08'15" / 07'42" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+00'40") | 54 / 4054 |
| 6 | | 09'21" (+01'40") | 10 / 4065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.33 km 
NB FuelCell Propel V4 累積 :
363.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'12" | 00:16'36" |
| 3 | 08'15" | 00:24'51" |
| 4 | 07'42" | 00:32'33" |
| 4.1 | 08'22" | 00:33'06" |
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