8.0 km | 00:48:39 | 06:04/km日期: 2024-09-06 19:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.9
Pace: 06'27" / 06'07" / 05'59" / 05'57" / 06'00" / 06'00" / 05'52" / 17'30" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.90 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'07" | 00:12'34" |
| 3 | 05'59" | 00:18'33" |
| 4 | 05'57" | 00:24'30" |
| 5 | 06'00" | 00:30'30" |
| 6 | 06'00" | 00:36'30" |
| 7 | 05'52" | 00:42'22" |
| 8 | 17'30" | 00:59'52" |
| 8.0 | 05'07" | 00:59'56" |
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