2.2 km | 00:14:39 | 06:43/km日期: 2024-09-08 06:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.5
Pace: 06'37" / 06'21" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 128 / 128 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 1128 |
| 3 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 2128 |
| 4 | | 09'19" (+02'48") | 53 / 2182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 156.50 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'21" | 00:12'58" |
| 2.2 | 09'25" | 00:14'41" |
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