5.0 km | 00:30:20 | 06:03/km日期: 2016-08-15 18:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 5012 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 06'07" / 06'13" / 05'59" / 05'52" / 06'00" / 150'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'17") | 1007 / 1007 | 162 / 100 |
| 2 | | 06'09" (+00'17") | 1003 / 2011 | 165 / 97 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 1006 / 3017 | 166 / 100 |
| 4 | | 05'52" | 1004 / 4022 | 167 / 101 |
| 5 | | 05'59" (+00'07") | 1001 / 5023 | 164 / 101 |
| 6 | | 55'33" (+49'41") | 1 / 5024 | 135 / 13 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.39 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'13" | 00:12'20" |
| 3 | 05'59" | 00:18'19" |
| 4 | 05'52" | 00:24'11" |
| 5 | 06'00" | 00:30'11" |
| 5.0 | 125'00" | 00:30'20" |
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