10.3 km | 00:49:32 | 04:48/km日期: 2016-09-08 06:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 04'56" / 04'49" / 04'41" / 04'48" / 04'43" / 04'52" / 04'49" / 04'41" / 04'51" / 04'56" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'49" (+00'02") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'41" | 305 / 10305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
469.66 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
18717.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'49" | 00:09'45" |
| 3 | 04'41" | 00:14'26" |
| 4 | 04'48" | 00:19'14" |
| 5 | 04'43" | 00:23'57" |
| 6 | 04'52" | 00:28'49" |
| 7 | 04'49" | 00:33'38" |
| 8 | 04'41" | 00:38'19" |
| 9 | 04'51" | 00:43'10" |
| 10 | 04'56" | 00:48'06" |
| 10.3 | 04'41" | 00:49'32" |
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