5.1 km | 00:50:30 | 09:49/km日期: 2016-09-04 06:20 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'17" / 05'47" / 17'50" / 13'33" / 07'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" | 5120 / 5120 |
| 2 | | 09'58" (+00'09") | 20 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'47" | 00:11'04" |
| 3 | 17'50" | 00:28'54" |
| 4 | 13'33" | 00:42'27" |
| 5 | 07'14" | 00:49'41" |
| 5.1 | 05'48" | 00:50'30" |
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