8.0 km | 00:42:51 | 05:20/km日期: 2024-09-04 17:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 72.9
Pace: 05'20" / 05'24" / 05'19" / 05'21" / 05'24" / 05'21" / 05'18" / 05'24" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
359.25 km 
PEAK 二次呼吸 累積 :
483.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'24" | 00:10'44" |
| 3 | 05'19" | 00:16'03" |
| 4 | 05'21" | 00:21'24" |
| 5 | 05'24" | 00:26'48" |
| 6 | 05'21" | 00:32'09" |
| 7 | 05'18" | 00:37'27" |
| 8 | 05'24" | 00:42'51" |
| 8.0 | 03'00" | 00:42'52" |
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