河堤晨練。

早上起床沒有下雨, 趕緊換裝出門。早上的河堤運動的人不多, 路上車也不多, 所以過馬路時即使是紅燈, 也可以加速通過不需等待。今天起跑後2K多時, 肚子開始感覺有點攪滾, 但是還可以忍, 過了6K肚子又攪滾了一下, 中華路折返後, 感覺越來越不對勁, 趕緊到河堤旁的公廁解放一下。這是第一次在練跑的中途找廁所, 幸好是在熟悉的河堤, 如果是不熟悉的路線, 可能就gg了。解放後整個人輕鬆了起來, 跑完11K收操。

今天跑到最後看到了久違的太陽公公, 希望天氣好轉不要再一直下雨了。