5.1 km | 00:38:07 | 07:25/km日期: 2024-08-31 19:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.9
Pace: 06'23" / 06'47" / 07'04" / 09'03" / 07'20" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+04'25") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'47" | 00:13'10" |
| 3 | 07'04" | 00:20'14" |
| 4 | 09'03" | 00:29'17" |
| 5 | 07'20" | 00:36'37" |
| 5.1 | 10'42" | 00:38'07" |
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