5.7 km | 00:54:21 | 09:30/km日期: 2024-08-25 07:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.8
Pace: 09'13" / 07'58" / 07'45" / 17'56" / 08'24" / 28'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'25" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'50" (+07'05") | 713 / 5713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 18.48 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'58" | 00:17'11" |
| 3 | 07'45" | 00:24'56" |
| 4 | 17'56" | 00:42'52" |
| 5 | 08'24" | 00:51'16" |
| 5.7 | 28'58" | 01:11'56" |
留言 
