8.0 km | 00:45:42 | 05:41/km日期: 2024-08-29 19:49 - 平均心率: 165 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'16" / 05'28" / 05'27" / 05'31" / 05'31" / 05'33" / 05'42" / 06'06" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 55.42 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'28" | 00:11'44" |
| 3 | 05'27" | 00:17'11" |
| 4 | 05'31" | 00:22'42" |
| 5 | 05'31" | 00:28'13" |
| 6 | 05'33" | 00:33'46" |
| 7 | 05'42" | 00:39'28" |
| 8 | 06'06" | 00:45'34" |
| 8.0 | 05'10" | 00:45'43" |
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