5.2 km | 00:46:11 | 08:52/km日期: 2024-08-29 18:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 74.1
Pace: 08'32" / 08'58" / 09'15" / 08'31" / 08'47" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+02'07") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.53 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'58" | 00:17'30" |
| 3 | 09'15" | 00:26'45" |
| 4 | 08'31" | 00:35'16" |
| 5 | 08'47" | 00:44'03" |
| 5.2 | 10'42" | 00:46'12" |
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