5.2 km | 00:37:12 | 07:09/km日期: 2024-08-24 05:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'18" / 07'49" / 07'49" / 07'20" / 05'52" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'41") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
377.01 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5228.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'49" | 00:15'07" |
| 3 | 07'49" | 00:22'56" |
| 4 | 07'20" | 00:30'16" |
| 5 | 05'52" | 00:36'08" |
| 5.2 | 06'30" | 00:37'27" |
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