6.2 km | 00:48:54 | 07:51/km日期: 2016-08-11 19:07 - 平均心率: 164 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 07'33" / 07'41" / 08'02" / 07'57" / 11'08" / 08'09" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 12.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'41" | 00:15'14" |
| 3 | 08'02" | 00:23'16" |
| 4 | 07'57" | 00:31'13" |
| 5 | 11'08" | 00:42'21" |
| 6 | 08'09" | 00:50'30" |
| 6.2 | 07'28" | 00:52'13" |
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