305492_Joseph Chen 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

305492_Joseph Chen 台北市
ID 281463

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305492_Joseph Chen

3.8 km | 00:39:39 | 10:34/km

日期: 2016-09-01 08:28 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 02'06" / 03'03" / 04'31" / 01'00" / 02'16" / 35'40" /

台北市

305492_Joseph Chen

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基本訓練
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2nd time work out

9月累積里程 : 18.26 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

623090-Freya Chien, 329269-Serena Su 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'06"	00:02'06"
2	03'03"	00:05'09"
3	04'31"	00:09'40"
4	01'00"	00:10'40"
5	02'16"	00:12'56"
5.8	32'52"	00:39'41"

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成績 : 01:07:05

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