10.0 km | 00:54:52 | 05:28/km日期: 2016-08-31 05:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1192 Cal - 總步數: 9552 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'39" / 05'32" / 05'28" / 05'27" / 05'30" / 05'30" / 05'13" / 05'34" / 05'21" / 05'20" / 37'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 161.08 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'32" | 00:11'11" |
| 3 | 05'28" | 00:16'39" |
| 4 | 05'27" | 00:22'06" |
| 5 | 05'30" | 00:27'36" |
| 6 | 05'30" | 00:33'06" |
| 7 | 05'13" | 00:38'19" |
| 8 | 05'34" | 00:43'53" |
| 9 | 05'21" | 00:49'14" |
| 10 | 05'20" | 00:54'34" |
| 10.0 | 36'08" | 00:54'52" |
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