8.0 km | 01:13:13 | 09:06/km日期: 2016-08-25 20:48 - 平均心率: 127 - 卡路里: 1200 Cal - 總步數: 12286 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 09'14" / 08'46" / 08'58" / 08'50" / 10'32" / 09'03" / 08'25" / 09'01" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+00'48") | 1006 / 1006 | 172 / 63 |
| 2 | | 08'45" (+00'23") | 1008 / 2014 | 174 / 65 |
| 3 | | 08'51" (+00'29") | 1005 / 3019 | 173 / 65 |
| 4 | | 08'49" (+00'27") | 1000 / 4019 | 175 / 64 |
| 5 | | 10'31" (+02'09") | 1000 / 5019 | 142 / 66 |
| 6 | | 09'04" (+00'42") | 1005 / 6025 | 167 / 65 |
| 7 | | 08'22" | 1006 / 7032 | 172 / 69 |
| 8 | | 08'56" (+00'34") | 1006 / 8038 | 170 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.86 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'46" | 00:18'00" |
| 3 | 08'58" | 00:26'58" |
| 4 | 08'50" | 00:35'48" |
| 5 | 10'32" | 00:46'20" |
| 6 | 09'03" | 00:55'23" |
| 7 | 08'25" | 01:03'48" |
| 8 | 09'01" | 01:12'49" |
| 8.0 | 11'47" | 01:13'13" |
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