6.7 km | 00:40:00 | 05:59/km日期: 2024-08-21 06:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 99.6
Pace: 06'05" / 06'05" / 06'06" / 06'07" / 06'01" / 05'54" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'22" | 680 / 6680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 149.99 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'05" | 00:12'10" |
| 3 | 06'06" | 00:18'16" |
| 4 | 06'07" | 00:24'23" |
| 5 | 06'01" | 00:30'24" |
| 6 | 05'54" | 00:36'18" |
| 6.7 | 05'25" | 00:39'59" |
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