6.1 km | 00:39:25 | 06:29/km日期: 2024-08-14 18:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 6824 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'38" / 06'30" / 06'29" / 06'25" / 06'17" / 06'03" / 16'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 1000 | 171 / 86 |
| 2 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 2000 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'34" (+00'24") | 1002 / 3003 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 4003 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 5003 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'10" | 1001 / 6004 | 172 / 93 |
| 7 | | 06'23" (+00'13") | 60 / 6064 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.64 km 
nike shield 累積 :
1080.9 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'30" | 00:13'08" |
| 3 | 06'29" | 00:19'37" |
| 4 | 06'25" | 00:26'02" |
| 5 | 06'17" | 00:32'19" |
| 6 | 06'03" | 00:38'22" |
| 6.1 | 16'12" | 00:39'25" |
13519.6 km | 
2639.6 km
留言 
展開計圈分析
