8.7 km | 01:00:29 | 06:58/km日期: 2016-08-25 05:09 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 10508 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 08'48" / 07'26" / 08'30" / 06'39" / 06'55" / 06'13" / 05'22" / 05'55" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'47" (+03'16") | 1000 / 1000 | 174 / 65 |
| 2 | | 07'25" (+01'54") | 1000 / 2001 | 171 / 78 |
| 3 | | 08'32" (+03'01") | 1004 / 3005 | 174 / 67 |
| 4 | | 06'50" (+01'19") | 1004 / 4009 | 169 / 86 |
| 5 | | 06'58" (+01'27") | 1008 / 5017 | 177 / 80 |
| 6 | | 06'02" (+00'31") | 1007 / 6024 | 168 / 97 |
| 7 | | 05'31" | 1011 / 7036 | 174 / 103 |
| 8 | | 05'44" (+00'13") | 1009 / 8045 | 178 / 97 |
| 9 | | 06'23" (+00'52") | 673 / 8719 | 175 / 89 |
8月累積里程 :
200.52 km 
美津濃 皇速 累積 :
297.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'26" | 00:16'14" |
| 3 | 08'30" | 00:24'44" |
| 4 | 06'39" | 00:31'23" |
| 5 | 06'55" | 00:38'18" |
| 6 | 06'13" | 00:44'31" |
| 7 | 05'22" | 00:49'53" |
| 8 | 05'55" | 00:55'48" |
| 8.7 | 06'57" | 01:00'29" |
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