8.4 km | 00:54:41 | 06:32/km日期: 2016-08-30 05:42 - 地點: 光華國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 9652 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 08'16" / 06'33" / 06'24" / 06'16" / 06'29" / 06'17" / 06'12" / 06'21" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+02'04") | 1010 / 1010 | 159 / 76 |
| 2 | | 06'32" (+00'21") | 991 / 2001 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'27" (+00'16") | 1002 / 3003 | 185 / 83 |
| 4 | | 06'16" (+00'05") | 999 / 4002 | 184 / 86 |
| 5 | | 06'28" (+00'17") | 997 / 5000 | 183 / 83 |
| 6 | | 06'16" (+00'05") | 1004 / 6005 | 184 / 86 |
| 7 | | 06'11" | 998 / 7003 | 185 / 87 |
| 8 | | 06'23" (+00'12") | 1004 / 8007 | 179 / 87 |
| 9 | | 07'00" (+00'49") | 251 / 8259 | 105 / 135 |
8月累積里程 :
223.05 km 
asics 翔走 累積 :
752.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'33" | 00:14'49" |
| 3 | 06'24" | 00:21'13" |
| 4 | 06'16" | 00:27'29" |
| 5 | 06'29" | 00:33'58" |
| 6 | 06'17" | 00:40'15" |
| 7 | 06'12" | 00:46'27" |
| 8 | 06'21" | 00:52'48" |
| 8.3 | 07'14" | 00:54'41" |
展開計圈分析
留言 
