Yi Yang Chang 2016/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Yang Chang 新北市
ID 283311

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6.1 km | 00:35:52 | 05:55/km

日期: 2016-08-28 22:04 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 05'36" / 06'00" / 05'48" / 05'35" / 06'01" / 06'34" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'32"

1010 / 1010

2

06'00"

(11'36")

05'59" (+00'27")

1000 / 2011

3

05'55"

(17'31")

05'51" (+00'19")

1010 / 3022

4

05'33"

(23'04")

05'33" (+00'01")

998 / 4020

5

06'07"

(29'11")

06'02" (+00'30")

1012 / 5033

展開計圈分析

8月累積里程 : 38.91 km

Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago

Kevin Chan 和 Kenken Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'00"	00:11'36"
3	05'48"	00:17'24"
4	05'35"	00:22'59"
5	06'01"	00:29'00"
6	06'34"	00:35'34"
6.1	05'34"	00:35'52"

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