林子頤 2024/08/11 訓練日誌

林子頤宜蘭
ID 826979

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林子頤

10.1 km | 01:09:40 | 06:55/km

日期: 2024-08-11 17:30 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81.8

Pace: 07'09" / 07'06" / 06'50" / 06'35" / 06'46" / 06'47" / 06'53" / 07'06" / 07'03" / 07'11" / 05'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 93.99 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

林建宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'06"	00:14'15"
3	06'50"	00:21'05"
4	06'35"	00:27'40"
5	06'46"	00:34'26"
6	06'47"	00:41'13"
7	06'53"	00:48'06"
8	07'06"	00:55'12"
9	07'03"	01:02'15"
10	07'11"	01:09'26"
10.0	05'01"	01:09'41"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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