8.2 km | 00:57:50 | 07:01/km日期: 2016-08-25 20:09 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 01'37" / 06'43" / 07'48" / 07'23" / 05'54" / 07'00" / 07'26" / 07'13" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'47") | 239 / 8239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'37" | 00:01'37" |
| 2 | 06'43" | 00:08'20" |
| 3 | 07'48" | 00:16'08" |
| 4 | 07'23" | 00:23'31" |
| 5 | 05'54" | 00:29'25" |
| 6 | 07'00" | 00:36'25" |
| 7 | 07'26" | 00:43'51" |
| 8 | 07'13" | 00:51'04" |
| 8.2 | 06'52" | 00:52'43" |
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