9.0 km | 00:53:15 | 05:54/km日期: 2016-08-27 06:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1186 Cal - 總步數: 8722 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'58" / 05'52" / 06'02" / 05'45" / 05'45" / 05'39" / 05'41" / 06'19" / 05'52" / 30'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'52" | 00:11'50" |
| 3 | 06'02" | 00:17'52" |
| 4 | 05'45" | 00:23'37" |
| 5 | 05'45" | 00:29'22" |
| 6 | 05'39" | 00:35'01" |
| 7 | 05'41" | 00:40'42" |
| 8 | 06'19" | 00:47'01" |
| 9 | 05'52" | 00:52'53" |
| 9.0 | 29'48" | 00:53'15" |
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