6.0 km | 01:07:24 | 11:13/km日期: 2016-08-06 20:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 838 Cal - 總步數: 5718 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 07'31" / 07'33" / 08'32" / 13'40" / 17'48" / 12'08" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" | 1005 / 1005 | 131 / 101 |
| 2 | | 07'29" (+00'01") | 1006 / 2012 | 130 / 101 |
| 3 | | 08'29" (+01'01") | 1004 / 3016 | 116 / 100 |
| 4 | | 13'37" (+06'09") | 1002 / 4019 | 69 / 105 |
| 5 | | 17'46" (+10'18") | 1001 / 5020 | 52 / 106 |
| 6 | | 12'04" (+04'36") | 1008 / 6028 | 69 / 118 |
| 7 | | 20'34" (+13'06") | 8 / 6036 | 18 / 270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 55.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'33" | 00:15'04" |
| 3 | 08'32" | 00:23'36" |
| 4 | 13'40" | 00:37'16" |
| 5 | 17'48" | 00:55'04" |
| 6 | 12'08" | 01:07'12" |
| 6.0 | 24'41" | 01:07'24" |
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