許毓峰 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

許毓峰新北市
ID 3365

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2.3 km | 00:14:31 | 06:17/km

日期: 2016-08-27 20:48 - 地點: 沙崙 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'29" / 06'03" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'30")

1001 / 1001

2

05'58"

(12'27")

05'58"

997 / 1998

3

02'04"

(14'31")

06'43" (+00'45")

307 / 2306

8月累積里程 : 384.84 km

Brooks Racer S7型號累積 : 1289.7 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

Liu, D C 和其他 8 人說推

·

Michael 峰哥晚安，夜跑愉快～
南部熱屬人了。

2016-08-27 21:19 ·

許毓峰我今天跑步幾乎淋雨淋了大半天。

2016-08-28 21:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'03"	00:12'32"
2.3	06'28"	00:14'31"

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