Jamin Cheng 2016/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jamin Cheng 基隆
ID 233537

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5.3 km | 00:35:27 | 06:43/km

日期: 2016-08-26 05:40 - 地點: 外木山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'42" / 06'27" / 07'33" / 06'33" / 06'27" / 06'23" /

晨跑～

8月累積里程 : 82.15 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 617.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'27"	00:13'09"
3	07'33"	00:20'42"
4	06'33"	00:27'15"
5	06'27"	00:33'42"
5.3	06'23"	00:35'27"

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