到全家吃了一根情人果冰棒、一罐燕麥飲料、再買一罐寶礦力補給腰包水壺，多出來的喝掉，我的天呀！撐死我了，走回河濱又再多走了快半公里才鼓起勇氣開始跑，跑４．５公里後，看到有固定式廁所，跑進去洗臉潑水降溫，降完溫直接就跑不動了，腳筋冷掉硬掉，又很不爭氣的再走兩公里，走出堤防叫小黃回家。