6.1 km | 00:32:04 | 05:13/km日期: 2013-09-02 06:11 - 地點: 立人國小 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 04'40" / 04'57" / 05'19" / 05'26" / 05'20" / 05'16" / 07'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'40" | 1004 / 1004 |
2 | | 04'56" (+00'16") | 1011 / 2016 |
3 | | 05'15" (+00'35") | 1015 / 3032 |
4 | | 05'27" (+00'47") | 1005 / 4038 |
5 | | 05'21" (+00'41") | 1012 / 5050 |
6 | | 05'11" (+00'31") | 1004 / 6055 |
7 | | 09'45" (+05'05") | 90 / 6145 |
9月累積里程 :
114.24 km NIKE LUNARECLIPSE 3 累積 :
2650.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'40" | 00:04'40" |
2 | 04'57" | 00:09'37" |
3 | 05'19" | 00:14'56" |
4 | 05'26" | 00:20'22" |
5 | 05'20" | 00:25'42" |
6 | 05'16" | 00:30'58" |
6.1 | 07'32" | 00:32'04" |