8.0 km | 00:45:26 | 05:40/km日期: 2024-08-01 21:00 - 地點: 園區一三路+工業東n路 - 天氣: 陰 - 平均心率: 161 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7582 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84.7
Pace: 05'32" / 05'45" / 05'30" / 05'15" / 05'36" / 05'31" / 06'08" / 05'56" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 1001 | 165 / 108 |
| 2 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 2002 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'32" (+00'19") | 1003 / 3005 | 168 / 106 |
| 4 | | 05'13" | 1002 / 4007 | 170 / 112 |
| 5 | | 05'38" (+00'25") | 1002 / 5009 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 6011 | 168 / 106 |
| 7 | | 06'05" (+00'52") | 1001 / 7012 | 163 / 100 |
| 8 | | 05'59" (+00'46") | 999 / 8012 | 164 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.25 km 
Mizuno Revolt2(黑) 累積 :
1402.0 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'45" | 00:11'17" |
| 3 | 05'30" | 00:16'47" |
| 4 | 05'15" | 00:22'02" |
| 5 | 05'36" | 00:27'38" |
| 6 | 05'31" | 00:33'09" |
| 7 | 06'08" | 00:39'17" |
| 8 | 05'56" | 00:45'13" |
| 8.0 | 17'28" | 00:45'26" |
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