6.2 km | 00:40:13 | 06:30/km日期: 2016-08-20 20:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 14'53" / 08'03" / 13'19" / 12'26" / 11'47" / 10'42" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 186 / 6186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 240.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 08'03" | 00:22'56" |
| 3 | 13'19" | 00:36'15" |
| 4 | 12'26" | 00:48'41" |
| 5 | 11'47" | 01:00'28" |
| 6 | 10'42" | 01:11'10" |
| 6.2 | 13'51" | 01:13'45" |
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