6.2 km | 00:41:38 | 06:42/km日期: 2016-07-28 21:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 87%
Pace: 07'05" / 06'50" / 06'52" / 07'13" / 06'39" / 06'53" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'50" | 00:13'55" |
| 3 | 06'52" | 00:20'47" |
| 4 | 07'13" | 00:28'00" |
| 5 | 06'39" | 00:34'39" |
| 6 | 06'53" | 00:41'32" |
| 6.2 | 05'53" | 00:42'44" |
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