9.0 km | 00:53:32 | 05:58/km日期: 2016-08-15 21:31 - 平均心率: 176 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'17" / 04'46" / 05'04" / 07'46" / 05'48" / 05'40" / 05'33" / 08'17" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'16" (+03'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'46") | 970 / 8970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
99.09 km 
NIKE Zoom 累積 :
3007.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'46" | 00:10'03" |
| 3 | 05'04" | 00:15'07" |
| 4 | 07'46" | 00:22'53" |
| 5 | 05'48" | 00:28'41" |
| 6 | 05'40" | 00:34'21" |
| 7 | 05'33" | 00:39'54" |
| 8 | 08'17" | 00:48'11" |
| 9.0 | 05'31" | 00:53'33" |
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